Bittu Rai

                                              Image by pngitem.com                              आज के समय मे हर आदमी तरक्की पाना चाहता है ।लेकिन कुछ लोग ऐसे होते … Read more

अच्छे स्वास्थ्य के लिए रोग-प्रतिरोधक छमता मजबूत रहना जरुरी हैं। क्योंकि अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर है तो आप जल्दी बिमार पड़ते हैं। इसका कारण यह है कि आप अपने खान-पान पर विशेष ध्यान नही देते हैं कि क्या चीज आपको फायदेमंद है और क्या चीज ज्यादा खाने से नुकसान भी कर सकता है।हर आदमी अपनी … Read more

Dil ka hal batana nahi aata  दिल का हाल बताना नहीं आता, किसी को ऐसे तड़पाना नहीं आता ! सुनना चाहते हैं एक बार आवाज आपकी, मगर बात करने का बहाना नहीं आता !   Tum puch lena subah se तुम पूछ लेना सुबह से,  न यकीन हो तो शाम से! ये दिल धड़कता है, … Read more